En yeni en iyi kitaplar burada!
Kitapları Beğendiniz mi?

Yeni kitaplardan haberdar olmak ve ücretsiz pdf kitap kazanmak için e-posta listemize şimdi abone olun!

Invalid email address
Spam yok. Haftada 1 e-posta. En iyi kitaplar. Ücretsiz pdf kitaplar. İstediğiniz zaman ayrılabilirsiniz. 

Bu Kitabı Türkçe Arama Motoru ararım ile arayın!

Bir Kurbağa Gibi Sakin ve Dikkatli
Eline Snel
Pegasus Yayınları

Çocuklar evde ve okulda huzursuz hatta stresliler. Eline Snel onlara sakinliği ve dikkatlerini toplamayı öğretmek için basit bir meditasyon yöntemi geliştirdi. Bu yöntem çocuklarınıza bedenleri ile duygularını fark etmeyi ve başkalarına karşı daha açık olmayı öğretecek.
Kurbağa yöntemiyle dünyada bir milyondan fazla çocuk konsantrasyonunu güçlendirmeyi başardı. Sizin çocuğunuz da onlardan biri olabilir.
Elinizde tuttuğunuz kitap beş ile on yaş arası çocuklar için hazırlanan meditasyon alanında ilk aktivite kitabı ve kendi başlarına ya da anne babalarıyla yapabilecekleri seksen eğlenceli ve eğitici aktivite içeriyor.
Bu kitap onlara büyüme yolunda yardım edecek ve tüm çocuklukları boyunca yanlarında olacak.
Farkındalık aktiviteleri
– bedenini hissetmek için yoga egzersizleri- çizim egzersizleri- üzerine düşünülecek öyküler- kesilecek posterler ve kartpostallar- öğrenmek için çıkartmalar- ailecek oynanacak büyük kurbağa oyunu- dikkatini güçlendirecek oyunlar- sevdiklerine verilecek tatlı sözler yazılı kâğıtlar
Meditasyon ve Yoga CD’si
Hareket etmeyi, bedenini fark etmeyi, sadece dinlemeyi ve mutlu olmayı öğrenmek için basit egzersizler.
1. Değirmen yogası2. Kelebek yogası3. Nazik kobra4. Küçük vuruşlar: tazelenmek ve dinginleşmek için5. Ses manzarası6. Mutluluk kuşuyla seyahat
Eline Snel terapisttir ve çocuklara yönelik bir meditasyon metodu geliştirmiştir. Farkındalık eğitimi vermek üzere Hollanda’da bir akademi kurmuştur. Burada öğretmenler, psikologlar, anne babalar ve çocuklara yönelik formasyonlar verilmektedir. Snel’in metodu öyle başarılı bulunmuştur ki Hollanda Eğitim Bakanlığı, isteyen tüm öğretmenlere akademide bu eğitimi alma imkânı sunmaya karar vermiştir. Bir Kurbağa Gibi Sakin ve Dikkatli kitabı otuz üç ülkenin çoksatanlar listesine girmiştir.

» Bir Kurbağa Gibi Sakin ve Dikkatli Kitap Özeti ve Kısa Açıklaması


Bir Kurbağa Gibi Sakin ve Dikkatli (Ücretsiz Meditasyon ve Yoga CD’siyle birlikte)


Yazarı Sizekitap’da Ara
Yazarı Twitter’da Ara
Kitabı Twitter’da Ara
Yazarı Facebook’ta Ara
Kitabı Facebook’ta Ara

Listeme Ekle()
İlginizi çekebilir:  Tarihsel Sosyoloji ve Uluslararası İlişkiler

No account yet? Register

» Bir Kurbağa Gibi Sakin ve Dikkatli Kitabını Beğendiyseniz
» Bir Kurbağa Gibi Sakin ve Dikkatli Kitabı için Yorum, İnceleme veya Alıntı Paylaşmak ister misiniz?


0 yorum

Bir yorum, inceleme veya alıntı yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir